杭州交通信息网广州粤商投资:吃甘蔗人会发胖吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 12:44:41
甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。其含糖量十分丰富，约为18--20％。
但甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。
但甘蔗含有那么高的含糖量，吃甘蔗不仅会发胖还会导致蛀牙。建议少吃。晚上也不要吃哦。
会的！少吃哦，女孩嘛为了漂亮就得苦苦嘴咯，漂亮女孩都这样的，她们嘴上说吃什么都不胖，其实吃完以后狠不得扣出来吐了，呵呵！
不会的，甘蔗含的糖分可以补充体力，吃不了饭的时候可以吃甘蔗补充能量，但是红心的甘蔗是不能吃的哦
只吃甘蔗不会胖
甘蔗大部分是水
它是含糖量高的东西 吃多了当然会胖了1
不一定
不会的