k2187次列车时刻表:吃什么可以发胖

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 18:09:42

多吃肥肉,睡觉前吃些东西,多喝水,凡是蛋白质多的食物,纤维素多的食物都多吃些,早饭一定要吃,1个月就能见效

巧克力

榴莲,胖的很快的!