关友声作品价格:怎样身高张的快

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 14:39:23

跑步 跳绳 篮球

不要健身 那个是练肌肉

顺便去医院检测一下骨龄 看还能不能长

具体问题具体分析！
那要看你是否还处于生长期喽！
其实也 不要这么急功近利，做什么都不要忘记保持身体健康，多吃肉，蛋，奶，蔬菜吧！

吃些有营养的东西补补,多运动

迈大步，这是自己的经验。

和牛奶 打篮球

补钙

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