腾讯健康系统官网:如果是有高血压的病人怎样注意饮食问题？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 19:31:18

世界卫生组织（WTO)要求每人每天的食盐摄入量＜6克。这就是预防高血压的重要措施之一：限盐。
还有生活四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心情舒畅。

少吃盐 不抽烟 不喝酒 少吃油腻

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