广告传单模板:如何减肌肉

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 10:14:59
以前喜欢游泳,导致小腿的肌肉异常发达,急求能够让小腿肌肉消失的方法.
(如果是从网上找来的,请精简的取减肌肉的方法.)
看到很多瘦腿的方法,但都是锻炼的结实,有肌肉的方法,我要的却是减肌肉的方法.
谢谢
减脂肪的方法是运动。又怕运动后又转为肌肉。

想马上消失
是不可能的
方法就是长时间不运动
等肌肉变成脂肪
再减脂肪
很麻烦

少运动

是不可能的