大连宅语原怎么样:克服考试紧张的N种方法

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/02 18:39:17
一定要有实效!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

考前吃一块巧克力
做好充分的考前准备
提前半小时到考场
考试前几分钟别看书
晚上早点睡
考试前不要吃的太饱
别把考试看的太重,以平常心对待就行了

我觉得最好的方法就是好好复习,做到胸有成竹。
自然就不会紧张了!

临门抱佛脚没用

自信点,喊出来--我是最棒的!

吃点巧克力,能使自己兴奋起来

告诉自己:“所有的题都是做过的,没什么好紧张。”
换言之,就是如果你考满分,那你就不用学啦,做一个完美的学生是很辛苦的。

最好的办法就是好好复习。

其实适当的紧张对你的考试是有好处的。别想太多。

我也喜欢紧张,首先要自己复习好,再就是一紧张就深呼吸或者掐自己一下,一疼也就忘记了。