平安保险业务员提成:怎样可以使弹跳力增强
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/11 14:45:58
怎样可以使弹跳力增强
可以在腿上绑上沙袋,慢跑一小时.
拉韧带,但不要伤害到自己的身体,要循序渐进地进行练习.
绕着操场作蛙跳。不过很累
杭州交通信息网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/11 14:45:58
可以在腿上绑上沙袋,慢跑一小时.
拉韧带,但不要伤害到自己的身体,要循序渐进地进行练习.
绕着操场作蛙跳。不过很累