工程安全生产管理制度:中午睡多了,为什么越睡越累
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 18:29:34
中午睡多了,为什么越睡越累
午觉最好不要睡熟!因为那只是暂时让大脑休息一下,一般是半个小时左右足够!睡多了大脑会因为缺氧这些反而象你说的那样累!或者是头晕!所以适当的安排时间撒1
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午觉最好不要睡熟!因为那只是暂时让大脑休息一下,一般是半个小时左右足够!睡多了大脑会因为缺氧这些反而象你说的那样累!或者是头晕!所以适当的安排时间撒1