山西知名企业公司:吃巧克力能减肥么?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 03:48:23
请用专业语句回答,谢谢

不能吧
巧克力的热量很高的
减肥的基本原因在于
消耗多余的脂肪
也就是少摄入热量
多消耗热量

很多减肥吃巧克力
一般是为了保持正常的热量
不是专门用于减肥的

巧克力是高热量的食物,常作为零食吃的话,容易长胖
不过巧克力也是高处,能抗抑郁,心情不好的时候,吃一块还是不错的

不仅不能,多吃还会肥捏!

不能~