杭州交通信息网龙王传说之丝袜古月:面对烦恼你会是下列哪一种做法?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 08:52:18
A做法是;什么都不想做,玩也不想玩,只有等这个事情解决了,才想去非常痛痛快快地玩一顿.问题一天不解决,就一天放不下心,坐也坐不安，就算去做另外某件事,去玩,也像挂着什么似的,很不痛快.而且有这种想法:"就算我去痛痛快快玩一顿,玩了之后这件事还是摆在我的面前,我会更加郁闷."
B做法是:丢开一切,痛痛快快地玩一顿再说,有什么其他的事照常做.心里和思想上没有一点挂碍，就像没有那件烦恼事一样.
我通常都是A做法,我不知道我这样正常吗?健康吗?
当然我也想改过来，用B做法对待烦恼，其实要改也很容易。但是我又想，A做法也是人之常情嘛，干嘛要改呢？你觉得哪种做法好呀？是认为我改好，还是不改好呢？
你是哪一种做法呢? 哪一种做法正常，正确并健康，不容易得心理疾病呢?
你真心地支持我用哪一种做法呢？哪种做法对我真正的好呢？你的支持的那种做法将是我今后努力的方向。请帮帮我，让我找一个正确的方向吧。
B做法是:丢开一切,痛痛快快地玩一顿再说,有什么其他的事照常做.心里和思想上没有一点挂碍，就像没有那件烦恼事一样.
我通常都是A做法,我不知道我这样正常吗?健康吗?
当然我也想改过来，用B做法对待烦恼，其实要改也很容易。但是我又想，A做法也是人之常情嘛，干嘛要改呢？你觉得哪种做法好呀？是认为我改好，还是不改好呢？
你是哪一种做法呢? 哪一种做法正常，正确并健康，不容易得心理疾病呢?
你真心地支持我用哪一种做法呢？哪种做法对我真正的好呢？你的支持的那种做法将是我今后努力的方向。请帮帮我，让我找一个正确的方向吧。
我的最佳答案，给你参考，我觉得你的办法不够创新！
1、大吃一顿，条件是你是一个吃死了也不会发胖的人，否则又会为减肥而苦恼。
2、找好朋友聊天或者倾诉，毕竟排遣出去对自己的身心都有好处。
3、拼命工作或者学习。紧张的工作和专心的学习会是我们忘记烦恼。
4、休闲娱乐。看你平时最喜欢看电影，还是电视、小说、听音乐等等，找一件你最喜欢的吧。
5、到一个没有人的地方好好发泄一下，大声叫喊，也可以大骂，如果是自己家里，关上房门和窗帘，在家里怎么疯都可以，我选择在家里（裸奔）！
6、睡觉。也许一觉醒来，身体感觉很舒服，烦恼也随之而去了。
希望你尽快快乐起来！
不要回避你的困扰，放松过后，心情好了，就解决问题！