中国光学企业:空翻 在没有教练 没有其他人的情况下 怎么练空翻

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 14:50:56
练空翻 要注意哪些 要点
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你去游泳的时候也可以练的，站在池边往下翻，即使翻不好也不会摔疼的，不过前提是那个游泳池的负责人允许你那样做。如果是农村就好了，随便找个有水的坑就行，我有一个朋友就是那样练的...

练空翻，要有一定的安全性的。劝你自己一个人最好不要弄。。

不要自己练，非常危险

练的时候一定要注意安全啊.起就起,不起就不起.决不能婆婆妈妈的.找个沙坑也可以练.

站在床前啊

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