中国十大拉链品牌:怎样预防手冻伤

到了冬季很多人容易冻手、脚和耳朵，形成冻疮又疼又痒，有的甚至溃烂感染。生冻疮的原因除了天气冷的因素外，还有一个重要因素，就是和血液循环有密切的关系。冬季人的活动量少，血液循环、新陈代谢减缓，特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死，造成冻疮。 为了预防冻疮的发生，除注意保暖外，最好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵，坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动，加快血液流动。
　　在冻疮初期可采用新鲜的辣椒、茄子的根茎各两棵，新鲜橘皮三枚，生姜八片，玫瑰花十五枚。首先将辣椒、茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后，放入玫瑰花，橘皮煎八分钟，取汁泡手和脚，每日一次。若已溃烂待伤口愈合后方可使用。

　　冻疮的预防和治疗

　　冻疮是冬季最常见的一种皮肤病，主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端，如耳朵、鼻类、手、脚等。
　　①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。

　　②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

　　③冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。

　　④独头蒜法：对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。

　　⑤生萝卜法；取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。

　　⑥生姜(片)法：用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。

　　⑦食醋疗法：取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。

冻疮
众所周知，冻疮是人体的暴露部位受到寒冷刺激而发生的。在人们的想象中，发生冻疮的高峰，应该出现在冬季的严寒期内，而实际情况并非如此。专家指出，手、脚受到冻伤，特别是脚的冻伤病人则多发生在秋末冬初天气还不太冷的时段。故此时被称为全年中第一冻伤高峰期，预防冻疮的最佳时机也是秋末冬初。
对策：
预防冻疮的具体方法是从秋末冬初开始就用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡一小时，其次是注意局部保暖，如天气寒冷时外出要早使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。另外，可适当吃些牛肉、羊肉等温补食品以增强身体的耐寒能力。如果是中医诊断为阳虚内寒的人，可及早内服六味地黄丸之类的中成药物作为预防。
健康提醒
疾病预防：冻疮、皮肤病
饮食调节：冬天是进补养身最佳时节，多喝汤是增强体质的好办法。鸡汤、骨头汤、鱼汤、菜汤能起到增强人体抵抗力和净化血液的作用。
健身运动：加强锻炼，可做扩胸运动、呼吸健身操

低温寒冷侵袭所引起的损伤称冻伤。冻伤可为局部或全身（冻僵），多因寒冷、潮湿，衣物及鞋带过紧所致，常发生于皮肤及手、足、指、趾、耳、鼻等处。冻伤分四度。一度冻伤最轻，亦即常见的“冻疮”，受损在表皮层，受冻部位皮肤红肿充血，自觉热、痒、灼痛，症状在数日后消失，愈后除有表皮脱落外，不留瘢痕。二度冻伤伤及真皮浅层，伤后除红肿外，伴有水泡，泡内可为血性液，深部可出现水肿，剧痛，皮肤感觉迟钝。三度冻伤伤及皮肤全层，出现黑色或紫褐色，痛感觉丧失。伤后不易愈合，除遗有瘢痕外，可有长期感觉过敏或疼痛。四度冻伤伤及皮肤、皮下组织、肌肉甚至骨头，可出现坏死，感觉丧失，愈后可有疤痕形成。

治疗时首先须脱离寒冷环境，除去潮湿衣物，置身于温水中逐渐复温，对全身严重冻伤必要时可行人工呼吸，增强心脏功能，抗休克，补液。对冻疮除复温、按摩外，可用酒精、辣椒水涂擦，效果较好，或用5％樟脑酒精、各种冻疮膏涂抹，有一定疗效。二度冻疮如有水泡，可用消毒针穿刺抽出液体，再涂抹冻疮膏。三、四度冻伤则须在保暖的条件下抢救治疗。

预防冻伤主要是注意保暖，增强抗寒能力。

预防冻伤主要是注意保暖，增强抗寒能力。 冻伤 寒冷季节从事室外作业或寒冷地区室内无采取设施的工作称低温作业。机体对寒冷虽可产生一定的适应性，但可明显影响工作能力。在寒冷的作用下，四肢远端的指、趾、前臂、小腿和面部的暴露部位末梢血管，先扩张、后收缩、痉挛、组织缺血、缺氧、温度下降、血液瘀滞、血管通透性增加，致使小血管发生血栓，局部组织坏死，则为冻伤。冻伤发生后，皮肤先潮红而后转为苍白，皮温下降，局部变硬。在冻伤发生的1-2天后，该部位皮肤脱皮，起疱，磨擦后引起表皮剥脱。若冻伤较深，局部除发生生硬、冷、白等变化外，还伴有知觉丧失。当给予冻伤部位皮肤以再保暖明，该区域转变为发红、斑渍、肿胀和疼痛，如果冻伤的程度严重，会导致肢体坏疽。冻伤可发生在任何年龄，儿童和年老体弱有病者，如心血管系统疾病，肝肾功能异常，胃肠功能障碍及急性病患者则更易发生。此外，疲劳、饥饿、酒醉等均会减低机体的御寒能力而增加冻伤的危害。冻伤的预防：①对从事寒冷作业的人员进行健康体检，有心血管系统、肝脏、肾脏、胃肠消化系统疾病及经常患感冒、慢性鼻炎者，不宜参加寒冷作业；②冬季车间的环境温度，重劳动不低于10℃，轻劳动不低于15℃，以保持手部皮肤温度不低于20℃为宜，全身皮肤温度不低于32℃；③个人要学会防寒保暖知识，懂得冻伤处理，禁止饮酒，严控使用镇静安眠类药物；④对冻伤部位的触摸尽量轻柔，以免加重损伤，局部处理方法，采用局部运动、摩擦、叩打等，并用温水浴复温，水温应由低至高（25℃逐渐加至42℃），然后维持在37℃左右，浸泡时间不能超过20分钟，切忌高温浸泡加重局部损伤；⑤若手、足冻伤患者同时伴有体温过低，应首先设法使体温回升，并尽快给予医疗处理，如静脉滴注低分子右旋糖酐或丹参等活血化瘀药物。

冻伤急救注意事项
冻伤急救时，若一时无法获得温热水，可将冻伤部位或冻伤患儿置于救护者怀中或腋下复温。注意冻伤后不可直接用火烤，也不能把浸泡的热水加热，所有冻伤部位应尽可能缓慢地使之温暖而恢复正常体温。切忌直接用雪团按摩患部及用毛巾用力按摩，否则会使伤口糜烂，患处不易愈合。对已复温的患儿，不能再用温热水浸泡，否则会加重组织损伤和坏死。

冻伤
低温寒冷侵袭所引起的损伤称冻伤。冻伤可为局部或全身（冻僵），多因寒冷、潮湿，衣物及鞋带过紧所致，常发生于皮肤及手、足、指、趾、耳、鼻等处。冻伤分四度。一度冻伤最轻，亦即常见的“冻疮”，受损在表皮层，受冻部位皮肤红肿充血，自觉热、痒、灼痛，症状在数日后消失，愈后除有表皮脱落外，不留瘢痕。二度冻伤伤及真皮浅层，伤后除红肿外，伴有水泡，泡内可为血性液，深部可出现水肿，剧痛，皮肤感觉迟钝。三度冻伤伤及皮肤全层，出现黑色或紫褐色，痛感觉丧失。伤后不易愈合，除遗有瘢痕外，可有长期感觉过敏或疼痛。四度冻伤伤及皮肤、皮下组织、肌肉甚至骨头，可出现坏死，感觉丧失，愈后可有疤痕形成。
治疗时首先须脱离寒冷环境，除去潮湿衣物，置身于温水中逐渐复温，对全身严重冻伤必要时可行人工呼吸，增强心脏功能，抗休克，补液。对冻疮除复温、按摩外，可用酒精、辣椒水涂擦，效果较好，或用5％樟脑酒精、各种冻疮膏涂抹，有一定疗效。二度冻疮如有水泡，可用消毒针穿刺抽出液体，再涂抹冻疮膏。三、四度冻伤则须在保暖的条件下抢救治疗。

人体在低温环境中，如果缺乏必要的防寒措施，或停留时间过长，引起体温调节的障碍，就可能冻伤肢体。最常见的是局部冻伤，又叫冻疮。冻疮多发生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。这些部位都在身体的末端或表面，血流缓慢，且又经常暴露在外，局部温度低，极易受寒冷的伤害。冻疮经常是在同一部位反复发作。
(一) 冻伤的原因
(1) 气温过低，如－15℃，裸露的手指会被冻伤；－5℃，手指开始疼痛，麻木；7～8℃时长时间裸露的肢体也会发生冻伤。
(2) 刮风，潮湿，接触铁、石、冰块会加速散热，加强寒冷的伤害。
(3) 年老、体弱或营养不良者，缺乏体育锻炼者对寒冷耐受力差，易被冻伤。
(二) 冻伤的表现
冻伤分为三度。
1?一度冻伤 皮肤苍白、麻木，进而皮肤充血、水肿、发痒和疼痛。
2?二度冻伤 除皮肤红肿外，出现大小不等的水疱，水疱破溃后流出黄水，自觉皮肤发热，疼痛较重。
3?三度冻伤 局部皮肤或肢体坏死，出现血性水疱，皮肤呈紫褐色，局部感觉消失。
(三) 冻伤的救护措施
(1) 一度冻伤，可让病人自己主动活动，并按摩受冻部位，促进血液循环。可以用辣椒、艾蒿、茄杆煮水熏洗、浸泡，再涂以冻疮膏即可。
(2) 二、三度冻伤应尽快脱离低温环境，保暖，促进肢体复温，不可用雪擦、火烤或温水浸泡，否则会加重冻伤。
(3) 二度冻伤的水疱可在消毒后刺透，使黄水流出再包扎，伤口已破溃者按感染伤口处理。
(4) 全身体温过低的伤员，为促进复温，可采用全身浸浴法，浴水温度保持35～42℃。
(5) 给予冻伤病人热饮料及止痛治疗。
低热症

寒冷可使人体组织冻伤并损害其结构、神经及血循坏，引起麻木及肤色改变。人体末梢部位首先受损。如手指、脚趾、双耳和鼻子。当其解冻时，会疼痛、肿胀，故使其复温时要轻柔，并请医生诊治。
1.复温伤部使其缓慢、全面解冻。可利用未患处体热或将其浸入盆中温水（不要太热）中3分钟。
2.用温水清洗局部。
3.使患处彻底干燥，并敷盖一干净松软的垫子。
4.多垫几个彻底干燥，并敷盖一干净松软的垫子。
5.将伤员送医院诊治。
即：
1.若可能，将伤者转移至一温暖处。除去结冰的衣服，利用体温使其复温，如紧 贴躯干、腋窝下、双手间等。使其隔绝寒冷 。如果所处位置比较偏远，持续以上作法并送至急救中心。
2.用温水轻轻地清洁伤处，由于解冻的伤处很疼并且皮肤及肌肉有 可能失去知觉，所以要格外小心。
3.确使伤处完全干燥（包括趾间）。用一消毒的或干净、松软的垫子或敷料包裹保护伤处并保温。
4.再覆盖几块软垫以进一步保护患处，并用细带、绷带系一活结。寻求医疗救助或送至医院。
5.再覆盖一层敷料确保包扎不要太紧。若伤员必须使用伤处活动，要尽量使其少受力，将伤员送至医院。

预防冻伤主要是注意保暖，增强抗寒能力。 冻伤 寒冷季节从事室外作业或寒冷地区室内无采取设施的工作称低温作业。机体对寒冷虽可产生一定的适应性，但可明显影响工作能力。在寒冷的作用下，四肢远端的指、趾、前臂、小腿和面部的暴露部位末梢血管，先扩张、后收缩、痉挛、组织缺血、缺氧、温度下降、血液瘀滞、血管通透性增加，致使小血管发生血栓，局部组织坏死，则为冻伤。冻伤发生后，皮肤先潮红而后转为苍白，皮温下降，局部变硬。在冻伤发生的1-2天后，该部位皮肤脱皮，起疱，磨擦后引起表皮剥脱。若冻伤较深，局部除发生生硬、冷、白等变化外，还伴有知觉丧失。当给予冻伤部位皮肤以再保暖明，该区域转变为发红、斑渍、肿胀和疼痛，如果冻伤的程度严重，会导致肢体坏疽。冻伤可发生在任何年龄，儿童和年老体弱有病者，如心血管系统疾病，肝肾功能异常，胃肠功能障碍及急性病患者则更易发生。此外，疲劳、饥饿、酒醉等均会减低机体的御寒能力而增加冻伤的危害。冻伤的预防：①对从事寒冷作业的人员进行健康体检，有心血管系统、肝脏、肾脏、胃肠消化系统疾病及经常患感冒、慢性鼻炎者，不宜参加寒冷作业；②冬季车间的环境温度，重劳动不低于10℃，轻劳动不低于15℃，以保持手部皮肤温度不低于20℃为宜，全身皮肤温度不低于32℃；③个人要学会防寒保暖知识，懂得冻伤处理，禁止饮酒，严控使用镇静安眠类药物；④对冻伤部位的触摸尽量轻柔，以免加重损伤，局部处理方法，采用局部运动、摩擦、叩打等，并用温水浴复温，水温应由低至高（25℃逐渐加至42℃），然后维持在37℃左右，浸泡时间不能超过20分钟，切忌高温浸泡加重局部损伤；⑤若手、足冻伤患者同时伴有体温过低，应首先设法使体温回升，并尽快给予医疗处理，如静脉滴注低分子右旋糖酐或丹参等活血化瘀药物。

冻伤急救注意事项
冻伤急救时，若一时无法获得温热水，可将冻伤部位或冻伤患儿置于救护者怀中或腋下复温。注意冻伤后不可直接用火烤，也不能把浸泡的热水加热，所有冻伤部位应尽可能缓慢地使之温暖而恢复正常体温。切忌直接用雪团按摩患部及用毛巾用力按摩，否则会使伤口糜烂，患处不易愈合。对已复温的患儿，不能再用温热水浸泡，否则会加重组织损伤和坏死。

冻伤
低温寒冷侵袭所引起的损伤称冻伤。冻伤可为局部或全身（冻僵），多因寒冷、潮湿，衣物及鞋带过紧所致，常发生于皮肤及手、足、指、趾、耳、鼻等处。冻伤分四度。一度冻伤最轻，亦即常见的“冻疮”，受损在表皮层，受冻部位皮肤红肿充血，自觉热、痒、灼痛，症状在数日后消失，愈后除有表皮脱落外，不留瘢痕。二度冻伤伤及真皮浅层，伤后除红肿外，伴有水泡，泡内可为血性液，深部可出现水肿，剧痛，皮肤感觉迟钝。三度冻伤伤及皮肤全层，出现黑色或紫褐色，痛感觉丧失。伤后不易愈合，除遗有瘢痕外，可有长期感觉过敏或疼痛。四度冻伤伤及皮肤、皮下组织、肌肉甚至骨头，可出现坏死，感觉丧失，愈后可有疤痕形成。
治疗时首先须脱离寒冷环境，除去潮湿衣物，置身于温水中逐渐复温，对全身严重冻伤必要时可行人工呼吸，增强心脏功能，抗休克，补液。对冻疮除复温、按摩外，可用酒精、辣椒水涂擦，效果较好，或用5％樟脑酒精、各种冻疮膏涂抹，有一定疗效。二度冻疮如有水泡，可用消毒针穿刺抽出液体，再涂抹冻疮膏。三、四度冻伤则须在保暖的条件下抢救治疗。

人体在低温环境中，如果缺乏必要的防寒措施，或停留时间过长，引起体温调节的障碍，就可能冻伤肢体。最常见的是局部冻伤，又叫冻疮。冻疮多发生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。这些部位都在身体的末端或表面，血流缓慢，且又经常暴露在外，局部温度低，极易受寒冷的伤害。冻疮经常是在同一部位反复发作。
(一) 冻伤的原因
(1) 气温过低，如－15℃，裸露的手指会被冻伤；－5℃，手指开始疼痛，麻木；7～8℃时长时间裸露的肢体也会发生冻伤。
(2) 刮风，潮湿，接触铁、石、冰块会加速散热，加强寒冷的伤害。
(3) 年老、体弱或营养不良者，缺乏体育锻炼者对寒冷耐受力差，易被冻伤。
(二) 冻伤的表现
冻伤分为三度。
1?一度冻伤 皮肤苍白、麻木，进而皮肤充血、水肿、发痒和疼痛。
2?二度冻伤 除皮肤红肿外，出现大小不等的水疱，水疱破溃后流出黄水，自觉皮肤发热，疼痛较重。
3?三度冻伤 局部皮肤或肢体坏死，出现血性水疱，皮肤呈紫褐色，局部感觉消失。
(三) 冻伤的救护措施
(1) 一度冻伤，可让病人自己主动活动，并按摩受冻部位，促进血液循环。可以用辣椒、艾蒿、茄杆煮水熏洗、浸泡，再涂以冻疮膏即可。
(2) 二、三度冻伤应尽快脱离低温环境，保暖，促进肢体复温，不可用雪擦、火烤或温水浸泡，否则会加重冻伤。
(3) 二度冻伤的水疱可在消毒后刺透，使黄水流出再包扎，伤口已破溃者按感染伤口处理。
(4) 全身体温过低的伤员，为促进复温，可采用全身浸浴法，浴水温度保持35～42℃。
(5) 给予冻伤病人热饮料及止痛治疗。
低热症

寒冷可使人体组织冻伤并损害其结构、神经及血循坏，引起麻木及肤色改变。人体末梢部位首先受损。如手指、脚趾、双耳和鼻子。当其解冻时，会疼痛、肿胀，故使其复温时要轻柔，并请医生诊治。
1.复温伤部使其缓慢、全面解冻。可利用未患处体热或将其浸入盆中温水（不要太热）中3分钟。
2.用温水清洗局部。
3.使患处彻底干燥，并敷盖一干净松软的垫子。
4.多垫几个彻底干燥，并敷盖一干净松软的垫子。
5.将伤员送医院诊治。
即：
1.若可能，将伤者转移至一温暖处。除去结冰的衣服，利用体温使其复温，如紧 贴躯干、腋窝下、双手间等。使其隔绝寒冷 。如果所处位置比较偏远，持续以上作法并送至急救中心。
2.用温水轻轻地清洁伤处，由于解冻的伤处很疼并且皮肤及肌肉有 可能失去知觉，所以要格外小心。
3.确使伤处完全干燥（包括趾间）。用一消毒的或干净、松软的垫子或敷料包裹保护伤处并保温。
4.再覆盖几块软垫以进一步保护患处，并用细带、绷带系一活结。寻求医疗救助或送至医院。
5.再覆盖一层敷料确保包扎不要太紧。若伤员必须使用伤处活动，要尽量使其少受力，将伤员送至医院。

楼上同志的回答太繁琐了．
我教你个办法．
拿干的红辣椒，泡在酒里一个星期以上．再用来擦手，要经常用哦．
使用后，手会有点痒，属正常情况！最好夏天搽