杭州交通信息网云南民族大学专业:“排”----出不来
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 00:26:50
身体就是要有进有出，但我总觉得我只进了没有出，正常人应该是没天都排泄一次，但是在我印象里好象没有这样规律过，3天4天也许才会排泄一次。
是药3分毒，所以我不想吃药物，并且药物的依赖性太大，没有解决根本问题。
所以，有什么好的办法吗？比如食物啊，运动啊，我要的效果是调理好我的肠胃？？？？
是药3分毒，所以我不想吃药物，并且药物的依赖性太大，没有解决根本问题。
所以，有什么好的办法吗？比如食物啊，运动啊，我要的效果是调理好我的肠胃？？？？
其实我也跟你差不多,有时候一个星期才一次呢,这样体内的毒性没有排出来，时间长了，脸上就会长东西，后来朋友介绍安利公司的钎维片，吃了差不多两个星期，现在基本上是一天一次了，真的，不错，可以试一下哦。
偏方:把葱头切成丝,加点盐和香油,每天3次,和饭一起吃,当是凉菜吧,3天内立即见效.本人的亲身经历呦.
要是年轻人的话,最好一天一次 我就是这样.
最好的方法 每天坚持喝蜂蜜(同时蜂蜜也是长寿佳品!)
还有饭后1个小时最好别喝茶.
吃番薯也叫红薯、山芋
每天睡前一根香蕉，坚持下去，保证有进有出
番薯