杭州交通信息网大连民族大学留学:眼睛总是觉得干干的，又不想总是滴眼药水。怎么办好呢？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 11:18:34
眼睛干涩有多种原因，最主要的是眼睛过度疲劳，比如在灯光下看书太久，对着电脑屏幕，电视屏幕时间太长都能引起眼涩，如果你不想总滴眼药水，就尽量减少眼睛的工作量，并且吃一些含维生素a.b的食物比如动物的肝脏之类的。还有就是每天起床后用热毛巾焐一下眼睛，对眼睛也有好处，而且能帮助你醒觉。呵呵！
去看看是不是眼干症,就是泪液分泌少,需要治疗.
多看远方,尽量让眼睛两小时少休息一会,保证充足的睡眠,按一下眼周的穴位 ,做点烟保健操
当你眼睛干的时候,你做眼保健操,就好了!
吃杞菊地黄丸