宁波大学家教网:何谓炒三丝?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/01 06:50:25

素炒三丝
菜 名: 素炒三丝
主 料: 金菇6两(约240克),木耳1/2两(约20克),甘笋1/2个约3两(约120克),油4汤匙,酒1茶匙,姜丝1汤匙。
配 料: 调味料:盐1/2茶匙,糖1/3茶匙,生抽1茶匙,上汤2/3杯。芡料:生粉1/3茶匙,水2汤匙。
做 法: 1、木耳用清水浸至发大(约需1小时),洗净,放入滚水中煮5分钟,捞起过冷河,沥干水,切丝。2、甘笋去皮,洗净切丝。3、金菇洗净,沥干水。4、烧热镬,下油2汤匙,爆香姜丝,下金菇炒透,洒入酒,炒匀铲起。5、下油2汤匙烧热,放下甘笋、木耳炒数下,加入调味料煮约五分钟,加入金菇炒匀,再煮片刻,埋芡上碟。

南昌的一道菜
肉丝,红辣椒丝,榨菜丝
热油锅,先放肉丝,稍炒片刻放入红辣椒丝,榨菜丝,一点酱油(别放太黑),一点盐,鸡精,起锅。
(别炒太久)