城市燃气工程师 报名:我的脚老是抽筋，是否是缺钙啊

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/08 17:51:12
谢谢各位指教，平时饮食应注意什么。感谢各位了

很有可能是缺钙；这样的话就吃些钙片和一些含钙高的食物．
但也可能是你的床垫太硬或凹凸不平．换换暖和柔软的床垫就会好多了
亦或白天腿运动不足加上情绪不佳，晚上睡觉着凉．建议，放宽心胸，睡觉前用热水浸腿，里面可加点酒或醋．

有可能，我以前也经常抽筋，也没管它，不过现在好了。多煅练身体吧

多吃含盖高的东西,如豆类,奶类,鱼虾类

我也会哦,
但咨询医生说是缺钙呢///

我的脚老是抽筋，是否是缺钙啊 脚抽筋，是否属缺钙??? 我的腿有时抽筋是缺钙吗？ 早起小腿肚有抽筋现象是缺钙吗？（我今年五十多岁）如何判断是否缺钙？如何补钙？ 我的指甲面上出现了白色的东东,是不缺钙啊?还有就是偶而腿就抽筋,是不是也因为缺钙啊? 抽筋是怎么回事？是缺钙吗？ 为什么我的脚老是抽筋？ 晚上睡觉的时候突然会脚抽筋，是什么原因，是缺钙还是其它什么？ 脚抽筋是什么原因？是缺钙吗？怎么补？ 缺钙是不是容易抽筋啊