雅阁9.5代改装led大灯:冰糖、银耳、莲子、枸杞煮在一起作用是什么

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/05/04 12:45:10

听说这些东西煮在一起有美容养颜的功效，想知道还有什么其他功效，特别是在北方的冬季。

楼上的答案太精确了呢，的确一个补字囊括了精髓。这四种补品有很好的滋阴效果，同时也可以补血养气，使女性面色红润精神饱满，最好再加上百合，红枣，花生一起炖就更好了，东西很便宜而且效果也非常好

反正MM吃了肯定有好处的,美容啊,养颜,补血,也就是这样了
要多炖炖
另外放了银耳的话就要当天吃完了,不能隔夜的

补气养血，养阴润肺,使女性面色红润精神饱满.

枸杞明目,银耳滋阴,莲子补气,冰糖润肺,干燥的季节可以用来滋润.

适合给女性补

补

冰糖、银耳、莲子、枸杞煮在一起作用是什么冰糖银耳莲子羹银耳莲子羹的滋补作用是什么？枸杞、银耳、百和、莲子一起煮可以去火吗问：银耳莲子冰糖羹的做法冰糖银耳莲子汤有什么营养价值？？喝银耳、枸杞、花生、冰糖、大枣汤有安神作用吗？莲子,桂园,银耳可以混合在一起煮吗? 现有薏仁米银耳百合莲子冰糖如何搭配煮粥,即美容又防燥我有银耳枸杞百合莲子大米怎么搭配煮比较好啊？