杭州交通信息网hanjin quartz co ltd:感觉自己特别不着冻，身体抵抗力特别差，是什么原因阿？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/02 02:05:03
从我自己的身体锻炼经历告诉你:这不是病,不用担心.
你的问题里的两句话含义其实不一样,不着冻和抵抗力差是两回事.
我从小到大身体一直都不好,要说大毛病也没有,但总是不舒服,各种小毛病缠身,工作以后(我工作了四年了),常常压抑得不得了,还有怕冷,我也一直闹不明白,我一到冬天穿得比同龄的年轻人看起来都多,去年也很肥胖,我一米七,却快一百八十斤了,但仍然怕冷,我当时也想着是身体素质不行,就去健身房锻炼,一年后,也就是现在,体重减少了三十多斤,体格也强壮了许多,抵抗力也提高了,感冒一天就好(以前一般得两星期,还得消炎药).但是现在,我仍然觉得我怕冷,去问中医,道:这是人天生的体质问题,不是病,
所以我建议你,如果身体素质不好常生病的话,多锻炼,提高身体素质,抵抗力就强了,如果仅仅单纯觉得怕冷,不用担心,没有事的.