杭州交通信息网北京大学金融班:早上用冷水洗脸?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 03:10:55
我听说早上用冷水洗脸,晚上用热水洗脸可以预防感冒,这是真的吗?是每个人都适用的吗?有谁知道能解释一下吗?
从养生保健的角度讲,讲究用冷水洗脸、温水刷牙、热水洗脚。拿“冷水洗脸”这一条来讲， 用冷水洗脸，不仅利于卫生，也利于美容。因为冷水的刺激可改善面部的血液循环，又可增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹。冷水洗脸还可锻炼人的耐寒能力，预防感冒、鼻炎的发生，对神经衰弱、神经性头痛患者也有益处。当然，洗脸用的冷水温度也不能太低，以10℃左右为宜。
先用温水洗，再用冷水洗，这样对于皮肤非常的好，你用温水洗的时候，毛孔都打开了，这样起到洁净的作用，最后用冷水洗，让毛孔收缩。坚持这样洗，皮肤非常的细腻
热水去油污，冷水美容
中性皮肤,早上不要洗脸,最好用冷水洗脸.