杭州交通信息网朱利敏 河南工业大学:怎么样才能打好篮球
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 15:19:30
首先练双手的灵活性，特别是对球的感觉。还有无球时的脚步移动，这对你抢板什么的很有用。有球感有脚步，加点速度就可以突破了，然后就是上篮、投篮，中投一定要准，这点很重要，当然你是中锋就不要练上篮投篮了，百分之八十的精力练脚步动作，百分之二十练篮下投篮。
最后记住，天赋只要一就可以了，而汗水则要九十九，祝你成功！
基本动作最重要啊 狠抓基本动作 包括运球和投篮 而投篮手形最重要
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