8750部队张建武简历:学生最少可以睡几个小时?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 04:01:04

8小时,任何人都最好保持8小时睡眠时间,因为睡眠很重要,学生不管学习多晚,尽量保持,除非你老师的作业你没完成,如果是额外作业,最好放下来,睡眠要紧,一长身体,二促进学习效率!

我试过一个星期每天只睡最多5个小时!!

0!如果第二天有考试!不过最好不要,6,7小时为佳!

8-10小时

8小时

我现在上高一,平均每天睡6个小时。