吉林财经大学学工处:心情不好的时候干什么比较好些

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/12 07:57:50
这几天因为些事情 心情又憋的慌有难受 还闷闷的 大家这种时候都干些什么心情会好些啊

把不愉快写在纸上,然后烧掉。
接着找你的朋友去逛街吃东西,把烦恼忘掉。
回到家里就看电视,睡觉,让自己松弛松弛。

去KTV唱唱歌吧!
反正是在包房里,唱得再大声也没人管你,发泄一下。

干些你自己喜欢的事情啊

睡觉是最好的