杭州交通信息网2017昆仑决诸神之战:我压力好大哦
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 05:48:47
我现在上高2,学习好紧张哦,我的成绩不太好,我现在好希望以后能考上大学.我现在晚上不能很快入睡,白天听课又听不进去,心情很差,我该怎么办
多体育锻炼 科学表明体育有助于中枢神经的发育并形成稳定的个性
你可以找自己喜欢的项目 每天坚持 保证在一个月里迅速提高你的稳定性 去掉心浮气躁的毛病
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你可以找自己喜欢的项目 每天坚持 保证在一个月里迅速提高你的稳定性 去掉心浮气躁的。非常的有效
我也有同感哦~~~
不过呢~~要保持好心情，不要想那么多，睡眠是最重要的哦！！！
高考虽然市人生很重要的一步，原则上要好好对待全力以赴但是 也不必为此太过焦虑，与担心，那样反而妨碍了自己水平的发挥。也不必为自己定些不切实际的目标，那样只会打击自己的信心。正确做法是凡事保持一颗平常心，乐观付出，坦然接受，相信自己，那么才能笑到最后，你说呢？
首先不要老是以为自己烦，其实你根本不烦，只是自己这样认为罢了。
第二，男人，想着，没有不可能的，等你的成绩好，你也就会少些烦了。
第三，烦，每个都会有，不烦的是死人。
第四，男人需要自信，相信自己可以考上大学，这种相信，而且要天天保持，当你烦时，对自己的心里，猛骂，我是贱人，但是我还是可以考上大学。
我们老师也说我的心理压理大，但是那是我们心里有太多的事。那是我在初2 的时候学习上造成的，现在我在中转，我们的课程很少，但是我的头也经常的痛，我们老师和我们说，：“不要把学习当成负担而是当做一种兴趣。那样才有心去学习。”