杭州交通信息网崇阳县港口乡刘天云:怎样使脸部肌肉结实
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 13:08:46
多做口腔SPA操，你的两个腮帮子会因为口腔的肌肉、肌块得到运动而变得结实有弹性。
spa操步骤：喝一口水将水含在口腔中，水的份量是你平常喝水的份量，使用口腔及两颊的力量，将口腔内的水份由口腔内壁射出至嘴唇的内壁，重点是将口腔内的水透过牙齿之间的缝隙穿透出去，此时水份的力量因为口腔的运作而达到了口腔内肌肉运动，脸颊渐渐紧实，再利用口腔及两颊的力量将水份吸回口腔内，这一个把口腔内水分射出去再吸回来的动作时间约为半秒钟。
多做面部运动,例如嚼口香糖.漫漫习惯用凉水洗脸.保持一颗平常的心!
用瘦脸洗面奶真的可以让你的皮肤变得紧绷～！
也就可以达到你想要得效果，
没事做做脸部运动，你的脸就会结实了。。。
多做点脸部肌肉运动
比如：口香糖 很筋道的东西 硬硬的橡胶等
脸不的肌肉如果太强壮会影响美容的,所以只要适当就好了!!!!!!!