杭州交通信息网龙岗新能源电动面包车:睡觉起来觉得脖子肩膀痛怎么办？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 19:17:22
我每天早上起来都觉得脖子和肩膀很酸痛，开始以为是枕头太高于是换了新的较软较矮的枕头，但问题还是得不到解决。我才22岁，是不是已经有肩周炎了啊？
我挺怕冷的，所以被子都盖得很好，而且不管冬天还是夏天，只要我睡觉起来就是这样。像是打仗回来了一样，很不舒服！睡觉姿势，我很喜欢仰睡，因为我胃不好，所以侧卧的话我的胃会很不舒服。
我挺怕冷的，所以被子都盖得很好，而且不管冬天还是夏天，只要我睡觉起来就是这样。像是打仗回来了一样，很不舒服！睡觉姿势，我很喜欢仰睡，因为我胃不好，所以侧卧的话我的胃会很不舒服。
做做榆枷，泡泡温水澡，适当针灸、按摩（建议专业医生）。
注意睡姿和睡觉时颈部的保暖!
是不是落枕拉
换张窗或者换个枕头也许就不会有这样的反应了