克雷斯蒂:以前我很平静的,不知为什么这几个月脾气总是很大,控制不住自己,怎样才能恢复以前的平静?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 03:32:08

你冷静下来好好分析一下自己是不是有什么心事呢？
也许心中有一种情绪需要你发泄出来，找个适当的地方把它都发泄出来吧。这样你就会好受点了！别太担心了。人都是有情绪波动的。

最近你可能工作压力大 或者是太累了 注意多休息 做自己喜欢的事情 可能会好些 但自己也要尽力去克制哦

靠你自己

以前我很平静的,不知为什么这几个月脾气总是很大,控制不住自己,怎样才能恢复以前的平静? 为什么我总这么烦躁脾气很暴躁 为什么我以前很高调得现在却突然回归平静低调了？是不是大彻大悟了？ 我的脾气十分的暴躁，常常动不动就乱发脾气，不知道为什么，也不知该怎么办？ 为什么内心总不能平静 为什么人总是要变呢？现在的我脾气好暴躁了.以前的我不是这样的 最近我的脾气怪怪的．很敏感，我不知怎么会这样？ 我心里很不平静，我不知如何是好 这几个月我总感到体内发热? 我孩子刚几个月大 最近不知为什么 脸上起红斑 肿的特厉害 请高人指点！ 跪谢！