老人护理垫什么牌子好:最快速的最健康的减肥方法!!急需!!谢谢哈^^^^

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 07:42:26

游泳

多运动~ 每天的进食用水果蔬菜来打发

如果有条件的话
每天上班都不要座电梯
爬楼梯

我上班的地方在24楼
我每天都爬

坚持了几天了~~

1。饿
2。大量吃水果,少吃饭
3。做爱

脐疗法。
今年夏季流行的减肥方法
不用改变生活规律,也不用担心会反弹
去你们当地打听一家有这项服务的医院,然后就没什么问题了
不信呢,就买本杂志来看(美容减肥方面的)