论述国防的地位和作用:多喝绿豆汤有什么好处?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 05:08:27
吃绿豆有什么好处?

中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑，治疗食物中毒等。

绿豆味甘性寒，有清热解暑、消肿解热的功效，是夏季的去火佳品。它富含蛋白质、维生素、矿物质等养分，经常饮用可以调整内分泌，降低胆固醇和血压。

清热解毒。

败火

夏天不容易中暑~清凉败火~

泻

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