美国东北大学排名2017:我们的行为和生活方式对健康的危害有哪些?如何加以预防?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 16:50:04

说几种常见的吧
1。吃腌鱼腌肉。它含有亚硝酸钠是至癌的 。
2。不要吃太多的红肉,要吃白色的,也就是说多吃鱼少吃猪肉,不过现在的鱼很多在饲养过程中加了孔雀石绿(具体是什么 不记得了反正和孔雀有关)什也是有毒的,所以鱼也不敢吃了。
3,蛋吃多了会使胆固醇偏高一天一个最好。
4,尽量避免在外面吃饭因为不卫生的餐馆用的是地沟油,会至癌的哦。
5,不运动是最容易得病得,虽然现在立冬了但是我还在穿短袖哦!呵呵!
6,最好做做愈加可以治病得。
7,不能发脾气,要修养好,主要是看淡世俗红尘。不争名夺利。
嘻嘻!!写着写着我发现好像是当和尚或尼姑有利于身心健康哦,不过还有一点,过适当得性生活再生歌胖娃娃也很开心得,对身体也好得!