杭州交通信息网中央陈龙发最新简历:谁知道什么水果最败火阿？谢谢
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 04:06:39
什么水果最败火
梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果.
柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，要注意。
我常用梨来下火,因为梨确实有有清热下火、润肺化痰的功效。我的做法是这样：把梨去皮去核，切成小块，放在碗里，适量放入一些冰糖块，放在蒸锅里蒸10分钟出锅，可热吃也可凉吃。这样每天吃一次，连续吃上三天最好。当然断开时间吃也行。你试试看.
梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等,它们可败火
从中医角度来看，要看服用者的底性，凉底的要慎用败火水果，若不慎用，很容易出现下泻，最好采用中性偏凉的食品来败火，例如：生地、熟地、少量西瓜等等。热底人士可稍为服用量大或者较凉性的食品，例如：广东凉茶中的廿四味、梨子等等。那么怎么分凉性或者热性呢？请跟我联系。
柚子
梨子