长安cx202014款大保养:为什么球赛时总会抽筋
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 05:21:43
为什么有些人在打球赛时会抽筋
你是偶尔才运动吧?每天运动,再注意补充营养就是了
剧烈运动导致缺钙的缘故!
天气和体力的原因
肌肉没有拉开,建议比赛前多跑下,多热下身,平时的时候多补充维生素和钙
紧张的话也容易导致抽筋的
体力把
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你是偶尔才运动吧?每天运动,再注意补充营养就是了
剧烈运动导致缺钙的缘故!
天气和体力的原因
肌肉没有拉开,建议比赛前多跑下,多热下身,平时的时候多补充维生素和钙
紧张的话也容易导致抽筋的
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