杭州交通信息网汉中经济适用房分布图:谁能给YOGA下个定义，谁能给冥想下个定义
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 21:27:34
“瑜伽”是梵文词，意思是自我（atma）和原始动因（the Original Cause）的结合（the union）或一致（oness）。各种瑜伽体系的终极目的都是帮助人们实现这种瑜伽境界。
瑜伽语音冥想又称“曼特拉冥想（Mantra）”。梵语词“曼特拉”可分为两部分：“曼（man）”的意思是心灵，“特拉（tra）”的意思是引开去。“曼特拉”的意思是能把人的心灵从其种种世俗的思想、忧虑、欲念、精神负担等等引离开去的一切特殊语言。"冥想"的意思是意念和意境的结合，冥想可以帮助修炼者的精神进入高境界，有助于身心的协调。一个人冥想时把注意力集中在他的瑜伽语音上，就能逐渐超越愚昧无知等不良因素，而处身在善良品质的高度上。
在古圣贤帕坦珈利所著的《瑜珈经》中,准确的定义为“对心作用的控制”。
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