杭州交通信息网视频拍摄剧本:怎样减掉屁股上的多余的肉?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 07:10:43
好身材,人人喜欢.
希望不是用医学方面的方法来解决哦
希望不是用医学方面的方法来解决哦
下半身的减肥主要靠运动,节食适用于上半身胖,如果你只是屁股肉多些,只要平时有空做做脚后踢的动作就好了,还要记住"坐不如站"这句话哟,:)
要是女的话，你就不要减了，在医学界分析认为，女孩屁股大生出来的孩子健康，聪明，还有几个国家的人认为，屁股大才是一种美的，中国历史上的杨贵妃的屁股就很大哦！！！！！！！！！！！！
坐的时候不要整个屁股都坐在凳子上，而要坐凳子的三分之一，尽量保持上身挺直。饭后不要立即坐下，而应站三十分钟。一天做四到五组的后踢动作，每次二十到三十个。当然，要坚持到底啦。
进行吸脂手术，抽掉多余的脂肪
很简单 两个字 散步 必要条件 坚持到底。
每天坚持跳绳！！！别老是坐着要多走走多运动