杭州交通信息网byd新能源车:28了，眼睛近视度数还有些缓慢增长，怎么办？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 04:56:58
卫生用眼.
不要躺着看书,
将家中的低频闪动灯光换成高频的.
不要在光线太强或太弱的地方看书.
检查你的电脑屏幕有没有闪.如果不是液晶的显示器,最好买个防护屏.每次用电脑两小时后要休息一会.看看远处,喝点水.
经常中热毛巾敷眼镜.
不要太压抑自己的感情,适当流一点眼泪清洗下了眼球也是有益的,不要一年都不流一次.如果不行的话就适当滴点眼药水.
如果配眼镜一定要到正规的配镜店.正确保护眼镜,不要让它镜架变形,镜片变花.
吃点胡萝卜,猪肝肾,枸杞等对眼睛有好处的食物.
去医院检查，是否是眼睛自身的问题。不要认为戴眼镜难看，就不使用，还有要合理使用眼睛，坚持做眼保健操。