南山区安徽菜:怎么样排除闲余时间和工作压力

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 16:14:31
现在我一个人单身,22岁,没有女朋友,在工作中压力也很大.平常很难找一个谈心的人.我现在都要崩愧了.快疯了.怎么样改变我的这种心态

一.上班的时间在你的桌面上摆上一盆沙,如果很生气的话抓把沙子来泄恨!
二.可以看看悠闲小说和电视,可以上QQ,在网络上同别人说你的心事,别人也不认识,你说了等于把包袱丢出来来了,心里应该会舒服的,试试吧!