杭州交通信息网东风舞台车图片:吃什么食品可以治疗眼睛的弱视和近视
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 14:17:07
我是指平时普通的食品,不是那种很贵的食品
富含维生素A的食物，（例如胡萝卜和动物的肝脏，动物肝脏脂肪也比较多，所以首选鱼肝油）
富含维生素A的食物，（例如胡萝卜和动物的肝脏，动物肝脏脂肪也比较多，所以首选鱼肝油）
1.维生素A可以治疗眼病.
2.维生素E促进维生素A的功能；维生素A与锌要配比才能达到最佳效果；维生素D帮助维生素A吸收。
3.建议每日补充
4.含量较多的食物是：动物肝脏、鳗鱼、奶油、芒果、杏仁
富含维生素A的食物
除了用以上的食物外，最有效最经济的护眼方法就是经常做“眼的保健操”了。