上汽大通g10配件尾翼:喝酒喝多了，怎么才能让自己舒服一点？

简单易学的食物解酒法
A：大白菜：将大白菜茎洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后腌10分钟后食用 ，清凉，酸甜又解酒。

雪梨：取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服可解洒。

芹菜：取芹菜适量洗净捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服，可解酒后头痛脑涨，脸红等症状。

牛奶：牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃粘膜的作用。

浓米汤：浓米汤里含多种糖及B族维生素，有解毒功效。

生姜：取生姜一小块含于口内，可防呕吐。

豆腐：饮酒时最好多用豆腐下酒，因为豆腐中半脱氨酸是一种主要氨基酸，能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄。

民间解酒方推荐

从古至今，人们总结出了许多行之有效的解酒方，现介绍几种如下：

《醴乐志》言“甘蔗汁治酒病也”。宋代赵希鸹:“烧酒醉不醒者急用绿豆粉烫皮切片，将筋撬开口，用冷水送粉皮下喉即安”。清王士雄:“饮酒大醉，冲葛粉食之即解，烧酒醉者，饮糖茶或麻油。糯米炒焦，冲水作茶饮”。

菱角解酒2方《本草纲目》：“(菱角)解暑伤寒积热、止消渴、解酒毒”。后人据此开出菱角解酒简方：①菱角 250 克、连壳捣碎加白糖 60 克，水煎后滤汁一次服用，可治饮酒过度。②菱角粉 50 克，白糖少量，水煎成糊状食用，有清解酒毒作用，适用酒后口苦烦渴。

食醋解酒5方

食醋1小杯(20～25亳升)，徐徐服下。

食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗)。

食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗)。

食醋浸渍过的松花蛋2个。

食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。

三豆解酒方绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。

此外，瞿瑶教授还特地介绍了一种保肝保健品——海扑乐宝，它是由美国马林大药厂生产的，刚获批进入我国市场的保健品。由于它是蛋白质B因子与其他因子的综合配方，用在保持正常肝功能的饮食补充剂方面有一定的作用。

四招应对醉酒者

一是对醉者注意保暖，将头转向一侧，如有呕吐，应及时清除其口内的呕吐物，要当心呕吐物被吸入气管引起肺部感染。

二是醉酒较明显，又不能配合服用解酒食品时，可设法使醉酒者产生恶心呕吐(用手指、棉棒、鸡毛等搅触病人咽喉)，将胃内容物吐出，必要时还可用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。但注意不可用浓茶、咖啡等来解酒，因为茶和咖啡不但不能帮助解酒，反而会加重醉酒症状。

三是对行走不稳者，要防止跌倒，以避免跌打损伤。

四是对重度醉酒者，身边的人应及时拨打 120 ，或者立即送医院进行急诊抢救，千万不能耽误时间。必须注意，不管轻度、重度醉酒一律不准使用镇静剂或麻醉剂，以免引起不良后果。

吐出来然后老老实实去睡觉是最管用的方法,那样的话不会伤身体.但是传统的喝茶喝醋都不管用,茶和醋能解酒明显是谬论.不信可以去网上查查看.

酒喝多很难受的，我想你还是想发吐出来，喝点浓茶，可解酒，然后出点透汗，睡上一觉很快会好的。
再就是在喝酒前1小时，吃点完美产品“氨基酸片”很管用的，试过了，此产品对酒精肝很有效的，喝酒前吃它，酒后能使酒精浓度降低，就象变成水一样，真的，试过了，能保肝护肝，不防试试看。

养生健身的醒酒一法：
当酒喝多感觉不舒服时，最简易快速的办法是，头仰天，张大嘴，呵气，三至五次即见效。请君一试。

楼上说的对，就是想办法吐出来，很快就舒服了。在喝点热茶热汤之类的。