券商板块指数代码:怎样保护胃

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/12 16:22:49
吃什么对胃好。可以保护胃口

可以喝粥，每天晚上睡觉前喝杯热牛奶，牛奶养胃，而且有助睡眠，饭要定时吃。

粥和汤，
忌冷硬，刺激性食物

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