杭州交通信息网平安保险和永城保险:吃饭时可以喝可乐吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 21:52:14
您好
专家解说
暂时没有根据证明吃饭喝可乐对胃有害。不过若边吃饭边喝可乐，汽水中的糖分容易令小朋友有饱肚感，影响正常胃口，减少热量及营养吸收能力就千真万确。
另外，碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。专家提出，健康饮料成为消费趋势，但饮料不是无所不能的营养品，需要科学选用。
健康提示
可乐为碳酸饮料，碳酸对人略有刺激，口感好，最主要的作用是清凉解渴，一般没有太多的营养价值，所以，还是少喝为妙。
此外，过量的甜食、带色素的零食、咖啡以及带有刺激性的碳酸饮料等，都会对孩子注意力的集中产生一定的不良影响。
可乐虽然爽口，但不宜多喝！
(1)可乐中含有大量的二氧化碳和碳酸!不但影响胃肠道内的PH值影响消化液正常发挥作用,而且影响人体对食物中的营养元素的吸收!特别是有胃肠道疾病的人群更要谨慎饮用可乐!
(2)可乐中的焦糖色是一种人工色素,多吃无益处!
(3)可乐中含有一定的磷酸!不仅损伤牙齿,而且影响消化和吸收!
(4)可乐中含有一定的咖啡因!它具有提神、利尿的作用！若大量饮用，会引发人体电解质紊乱和影响人体正常的神经系统。并且咖啡因常用可以成瘾，造成咖啡因依赖！对人体的损伤就更大了！
(5)可乐中含有苯甲酸钠,其作用为抑菌剂和防腐剂!它在人体内容易蓄积,从而对人体造成危害!而且它的危害具有潜伏性、渐进性和长期性！
可乐作为一种纯粹的人工勾兑的合成饮料，少量饮用是没有问题的！但不可以过量、长期饮用！
当然可以，不过请少喝为妙，可乐的成份里含有许多对身体无益的东西，喝的太多会成为一种负担，对身体不好．
可以喝，只要你自己愿意，吃饭的时候喝什么都可以。但是对胃不好。
可以呀，只要别喝太快 当然建议不要经常喝，不信看看老外