玉露金风的意思:运动员是不是一定长寿?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 02:30:41
经常锻炼身体是健康.

那运动员是不是身体都会很健康,都会长寿呢?

只是锻炼的话,那个项目都好。一旦涉及的竞争,竞赛,和专业,那就是两回事。
那就需要超人的意志和身体素质,可是人一旦到了自己的极限,那结果不难想像。李小龙大家看得到的。
真正练体育,属于专业领域里面的。到最后,甚至说35岁以后,一身的伤都来了。不过现在辉煌的人没人愿意去想那些。
长寿,还是别想了。

不一定,运动员一般都是超负荷训练,特别是优秀运动员,身上都有这样那样的伤,对人的寿命都是有影响的.我认为多数运动员的寿命都达不到平均水平.

练什么体育都好,只要别练专业!看看NBA,那些球星牛吧,可是有多少人60岁不到就死了。
看看足球运动员,潇洒吧,退役不到两年,体型比一般人还难看,而且那腿上到处都是伤。
即便是下棋的,你问问哪个没有神经衰弱。

所以,再说一遍,练什么体育都好,千万别干专业!

不一定,适量则长,超量则损!