温江普工招聘信息:为什么我嘴唇一年季嘴唇都很干?是缺什么维生素吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 03:14:59
我平时不好好吃饭,很少吃蔬菜水果~从去年开始我的嘴唇就开始干裂,血色也不好,秋冻很正常,但现在夏天也开始了,我想大概和我平时不注意饮食有关系,请各位GGJJ帮帮我,应该多吃哪些东西,或者买维生素吃也行
~谢谢

你是严重缺水造成的。注意多补充水,多吃蔬菜和水果。用点含维生素E的润唇膏就可以了。

喝水太少了~一天最少喝八杯水~~平时注意饮水,多吃绿色蔬菜和水果~~不要太劳累~~太严重的话每天睡觉前抹上油性比较大的护唇膏就可以了~

同意楼上,一定要每天最少八杯水,水果中梨的水份较大,可以常备常吃。

缺维生素E

多喝水
一年四季都这样的话 可能你胃肠功能不好
检查一下吧

我觉得光喝水是不顶用的,用唇油也不顶用。因为我就是这样。什么办法我都用了都不行。到底还有什么办法我也不知道,有人知道吗?