杭州交通信息网吹牛大王历险记全集:为什么有的人脸上老是有暗疮？并且根据气候及其它因素不同病情就不同？如何消除暗疮？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 22:56:57
谢谢
如果青春期过后脸上还生暗疮,多是因为内分泌紊乱所导致,多数人会在季节变更期加重,吸烟\饮酒和食辛辣也会导致暗疮的加重.
根据我的经验,你可以试一下蓝金组合,较重的症状两周内可见明显效果,如果较轻,可服用罗红霉素也有一定疗效
饮食不会直接导致痤疮，但合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。
饮食上宜多吃清淡的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。
少吃脂肪和甜食，如动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等。
少吃或不吃辛辣食品，如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾米、羊肉、鸡肉、龙眼、粟子、鲤鱼等。
另外可补充含锌和维生素A及胡萝卜素的食品如胡萝卜。
早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物。晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。同时多吃些蔬菜水果。