手控图片:如何才能使自己高兴

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 04:15:18

好一句“生气是拿别人做错的事来惩罚自己”。
所有事情都是自己的心理没有那么大的承受能力,看的淡了,也就没有了太多的不该有的!~

每天早上第一次张开眼睛的时候告诉自己那一天将会是有意义的一天,我将会为这一天付出劳动并取得收获。然后很自信的放开的笑。
其实我们不必刻意,生活就生活,不用为过去的伤心事内疚,更不用为没有开心的事而伤心。

尽量不去想不开心的事,多想一些开心的事,想得美好一点。

不要想的太多。一切都是简简单单的,没有什么解决不了的事情,还有就是不要去生气啊,因为生气是拿别人做错的事来惩罚自己哦!

最有效的是,听好了,是。。。。。随时随地帮助别人,我没见过哪次没效的,