杭州交通信息网易语言模拟鼠标滚轮:篮球过人技术
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 20:51:42
突破时总是被及时回防，怎样彻底摆脱对手？
过人分为几种，常见的有交叉步突破、同侧步突破（也称顺步突破）、转身突破等。
交叉步突破就是在自己从防守队员侧面突破的同时用靠近防守队员一侧的脚跨步到防守队员的身后，达到用腿将防守队员捌在身后的目的。
同侧步突破是在突破的过程中突然降低重心用速度从防守队员身侧强行切入，然后摆脱。
转身突破则是利用身体的转动将腿捌在对方身后以达到突破摆脱的目的。
总之，突破的关键在于脚步，最终结果都是想办法让对方只能在你的身后。如果你没有艾佛森那种傲人的速度就只有努力掌握实用的步法了！
首先得先练习一下你的速度,速度快就能摆脱对方的防守了,再一个就是如果对方防守能力强,你就要利用做假动作来骗倒对方了,比如晃动身体,主要还是要加强练习..
用左右的晃动是对方身体平衡跟不上你（前提是运球好）然后用变向加速冲过去
我闪！闪了再闪！！！！闪！闪！闪！看他闪得快还是你闪得快！
速度！
速度 转向 变速 硬顶（不犯规的情况）