杭州交通信息网如何用橘子皮消灭跳蚤:请问，什么拳又好学还实用？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 05:23:34
请给我说说
截拳道 创始人是 李小龙 就是人家用那个部位打你 你打他那里 我建议你不要学什么套路的 不使用 实战的时候套路是没用的 关键是你的反映速度 把拳练才成条件放射
学习拳，是健身的好方法。可是学习喜欢的拳既能锻炼、又能宜于坚持，还能广交朋友。
例如你属于中老年，学太极拳最好。太极拳有好多种，我建议首先学习竞赛套路，从最简单的24式太极拳开始学习，最好到新华书店买碟子——李德印的24式竞赛套路的太极拳碟子，可以边看，边听讲解边学着打，这套拳打好了，就有了很好的基础，以后学习其他的都会良性循环，拳法，身法，都好。千万不要认为老了再去学习，那时学习感到困难，学习的效果也不怎么好，尽早学会，老了再哟用来健身是最好的，其实中年时打太极拳是很好的健身方法，我深有体会。——学习太极拳终生受益。快行动吧！
我个人认为学武是强身健体的...也可用来防身...
健体最好学太极....防身就学武术散打或抬拳道..
抬拳道可能会占一些优势
鄙人是学抬拳道...红黑带的小弟弟..
多多照顾..
学习拳，是健身的好方法。可是学习喜欢的拳既能锻炼、又能宜于坚持，还能广交朋友。
例如你属于中老年，学太极拳最好。太极拳有好多种，我建议首先学习竞赛套路，从最简单的24式太极拳开始学习，最好到新华书店买碟子——李德印的24式竞赛套路的太极拳碟子，可以边看，边听讲解边学着打，这套拳打好了，就有了很好的基础，以后学习其他的都会良性循环，拳法，身法，都好。千万不要认为老了再去学习，那时学习感到困难，学习的效果也不怎么好，尽早学会，老了再哟用来健身是最好的，其实中年时打太极拳是很好的健身方法，我深有体会。——学习太极拳终生受益。快行动吧！
娃娃拳最好学，不用人教也会的，呵呵。
我说是不是 太极拳因为太极拳是老人健身的啊 你是老人还是 年轻人 啊
我说是 少林拳