社区电子屏内容:如果心情不好,怎么样可以调节?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 01:05:15

跟上面的那位仁兄有同感~
当自己不开心的时候,就去开阔的地方去释放自己的心情,大吼大跳,你觉得怎样能瞥开不开心的事就怎样做吧~
还有就是想想原来的开心的事,想想原来的朋友,用喜悦的心情来冲淡你的不开心!
另外对让你不开心的事也要去分析为什么它会让你不开心,找到原因的时候你就反过去想吧~我为什么要因为这样的事不开心,我的不开心能带来什么结果,就会发现自己的不开心原来是无谓的,所以就开心吧~~~~

疯狂的大吃一场,要不然大哭一场

我想说的我想上面的朋友都说喇,不过我还是比较赞成以上‘紫屋’的说法,没错,不开心的时候还是做一些让自己感觉比较轻松的事好点。说实话我今天也不大开心,可是我上一下网,听一下jay的歌...还有,尤其看到各位同仁发给我的贴子,我现在真的是开心多啦!你呢,心情好点啦吗?

不开心,经常有,因为压力啊,人际关系啊.我自己不开心的时候通常是化悲愤为食欲,不过是在好朋友的陪伴下.

忙可以使人忘记一切

在冬季的天气吃冰块~`!呵呵`!我喜欢的`!