杭州交通信息网2017什么手游耐玩:怎样才能戒掉手淫,或少手淫?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 19:15:52
我觉得最主要的问题是你有太多的性幻想，最普通也是最有效的办法就是多和朋友待在一起聊天，游戏等等，不要单独自己一人，可以尽量避免手淫，但其实手淫也可以促使性器官发育，但大量的手淫会导致多种性功能下降
手淫只要不妨碍你学习工作就行了，无为什么要戒掉呢？
它也是一种性生活
去参加文体活动，多运动》
尽量少的进行性幻想!
这样可以避免!
多参加一些活动!
不要总是闲着 这样你的空闲时间太长,就会有那种习惯！
不要以为我的字少就以为我不对！两字只有（憋着）
多做爱,不手淫就行了呗