类似eve模式的网游:怎么对付丘疹型痘痘？

丘疹型痘痘怎么治疗1、食物调节
　　食物保养是最舒适最健康的保养方法。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性。中午11--13点是心脏最佳的排毒时间。可以适量食用一些保心养颜的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、莲子、黑芝麻等。

　　丘疹型痘痘怎么治疗2、植物去痘
　　很多朋友试过很多祛痘产品，效果很快，但是往往效果越快依赖性越强，因为这些祛痘产品里添加了太多的化学激素，一旦停止立刻就会反弹。所以现在祛痘都追求植物天然去痘，安全效果好速度也不慢。

　　丘疹型痘痘怎么治疗3、多休息
　　当你的皮肤上出现了这样的痘痘，你又想尽快的将其去除的话，那么你在平时的生活中最好不要再出现熬夜的现象了，最好能在11点之前就睡觉，因为在夜里11点到2点时候是皮肤呼吸的时候，只有这才能对肌肤有很好的调理作用。

　　丘疹型痘痘怎么治疗4、芦荟清热解毒
　　芦荟清热解毒的特有作用，对消除青春痘非常有效。可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。

　　阳光是一种具有能量的物质。通过阳光的照射，可以对人体内的生物细胞产生一定的影响，从而对身体健康产生积极的维护作用和明显的治疗效果。因此，在现代美容业界，专家们动用阳光照射来治疗某些肌肤类疾病已经成为一种新颖的治疗技术。此外，还可以利用“光治疗法”来调节节人体的生物钟，治疗抑郁症。美国研究人员还指出，每天晒太阳10分钟，可以预防结肠癌和乳腺癌。

　　没有充足光照，植物和动物的生命就会受到威胁。植物的周围太暗，植物就会伸展出去接受更多光照。如果不能得到充足光照，它们就会死亡。人得不到充足日照，就可能患维生素D缺乏症，使得人体肌肤的代谢程度降低，从而变得干燥而没有血色。还有一种有意思的说法，住在日照时间短的地方的人，会变得忧郁。可见光照对人体来说是非常重要的。
　　光照周期会改变人体体温，因而带来荷尔蒙分泌的变化。但是人与植物不同，他们可以控制他们接受光照的量。光照疗法就是使用人造光源，提供人们身体健康和精神健康所必需的光量。

　　为了“好脸色”而补补光

　　虽然我们无法发迹天气，但我们可以用光照疗法来发迹女人的“脸色”。红润而健康的脸色是每个女人都想追求的，利用光照拥有一个好的脸色其实并不很难。

　　光照疗法的临床使用就是，用一个明亮的日光灯盒或是黎明摸拟来模仿日光，以高速身体的节律。日光灯盒含有的荧光比通常家用的日光灯要亮10到20倍，与你从朝升暮落的太阳中获得的自然光的辐射相匹配，但却不含对人体有害的紫外线。使用这种装置非常简单，人们只需面对光源，每次持续20到30分钟即可。在整个治疗过程中，你可以阅读，可以进食，可以工作，可以看电视，或是做别的事，只要记住面朝光源，同时必须睁开眼睛，以使疗效达到最好。在治疗过程中，要劝戒顾客不要佩戴太阳镜或风镜，因为这样会影响效果。

　　还有一点，日照是健康所需维生素D的主要来源，维生素D有助于骨头和牙齿的坚固，有助于肌肤更快的吸收水分和营养，并确保和神经正常工作。

　　光照疗法截堵恼人痘痘

　　如果不必吃药、不必擦药，就能让恼人的青春痘变平、变淡、变少，相信会吸引不少的“痘痘族”来跃跃欲试。而这种“光照疗法”恰恰就是“痘痘”的天敌。

　　“光照疗法”可利用特殊的可见光，摧毁造成青春痘的痤疮杆菌。光照疗法主要是让痘痘患者接受一种称之为“痘痘蓝光”的照射治疗，过程相当简单、安全，只要前来美容院，躺在仪器下，在距离脸部约20至30公分处，用20×20cm（约A4纸张大小）的灯管照射，每次进行约10分钟即可。

　　据了解，只要每周接受“痘痘蓝光”照射两次，持续治疗一个月即见效，因此受到“痘痘族”的高度欢迎。所谓的“痘痘蓝光”其实是一种波长约为407到420nm的可见光，比一般熟知的紫外线或红外线安全，穿透力仅达皮下1至1.5wc公分，且具有很强的杀菌效果。利用这种特殊波长的光线，能够杀死毛孔中的痤疮杆菌以治痘，尤其对第二、三期的丘疹型痘痘效果最好。

　　由于痤疮杆菌会制造“内紫质”，透过这种特殊波长的光线，可吸收“内紫质”让其变性，进而杀死毛孔中的痤疮杆菌，达到治疗的效果。不过造成青春痘的成因不只是“痤疮杆菌”，还包括有荷尔蒙的变化、皮脂腺的分泌，以及毛孔开口处角质异常等，因此也不是每一个“痘痘族”的人都适用“光照疗法”，而是要因人而异。

用温水洗脸，自然不会长

注要脸部清洁!