杭州交通信息网灵动嘻哈传:我的头发烫卷了一次，三个月后又做了离子烫拉直，现在头发都不能要了，怎么办是好呀？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 19:52:10
看您的情况，应该是烫发后受损了，平时多注意在洗发和饮食上下功夫
洗头时可以用营养局油膏或护法素,尽量不用发胶及含有酒精类的东西，减少洗头次数很重要。
多吃些甘果类.
以下是头发干枯的预防，你参考一下，
注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。
不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。
每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。
不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。
到大超市买那种面蒸的倒模（不贵的），洗完头以后当护发素涂在头上，多涂点，再戴个浴帽，过10分钟再冲掉，每次洗头都要这么做。
剪短！然后一边留一边剪！
等时间长了就剪,直到恢复为止,多用点护发素吧
提醒大家烫头发最好去那些大发廊,而且不要嫌贵,用点好药水,也不要老是烫,一年2,3次就足够了~~~
以前我做了一次卷,两个月后又做了一次,现在头发短了,只要剪了就好了,以后别在这么做了.
这样的头发是要不得了。建议从新开始嘛！边留边剪。下次就不要这样对待头发了嘛？