猎豹汽车客服电话:生吃西红柿好还是炒着吃好啊?哪样能美白

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 20:42:12

西红柿里面有个东西叫蕃茄素,它和蛋白质结合在一块,周围有纤维素包裹,很难出来。所以必须加温,加温到一定程度才出来,生吃西红柿不抗癌。
---来源于齐国力教授养生保健知识讲座

榨汁喝当然更美白啦!!
我朋友爱喝纯天然的番茄汁,就是自己榨的。美容又营养,还减肥。:)

生着吃.

生吃,凉拌。

生的熟的,我都喜欢,我很喜欢西红柿吵鸡蛋,很好吃,酸酸的,甜甜的,青春的味道

西红柿是个好东西,但我觉得炒熟了更有营养。吃西红柿要注意的是不能和黄瓜同吃!